Пространственное повторение улучшает сохранение информации в долгосрочной памяти благодаря нескольким механизмам:

• Оптимизация практики извлечения. 1 Длинные интервалы между повторениями заставляют извлекать информацию из памяти, а не просто распознавать её, что укрепляет нейронные пути. 1
• Предотвращение когнитивной перегрузки. 1 Изучение большого объёма информации за один раз может привести к перегрузке, из-за которой мозгу сложно эффективно обрабатывать и хранить данные. 1
• Укрепление связей между нейронами. 1 С каждым повторением связи между нейронами (синапсами) становятся сильнее. 1 Это означает, что с каждым повторением укрепляется не только память, но и физическая структура самой памяти. 1
• Противодействие кривой забывания. 35 Она иллюстрирует естественное снижение сохранения информации с течением времени. 3 Самый значительный процесс забывания происходит вскоре после обучения, но со временем скорость забывания постепенно уменьшается. 3 Пространственное повторение помогает противостоять этой кривой, активно извлекая информацию и не давая ей исчезнуть. 3

Таким образом, пространственное повторение обеспечивает более устойчивый и эффективный процесс обучения, особенно полезен при подготовке к экзаменам или освоении новых навыков, требующих длительного сохранения информации. 15