How does long-term memorization work with different study methods?

Чтобы закрепить информацию в долгосрочной памяти, рекомендуется распределять процесс обучения во времени и комбинировать разные техники обучения. www.forbes.ru

Некоторые методы, которые помогают запоминать информацию:

• Метод ассоциаций. www.b17.ru dzen.ru Мозг лучше запоминает то, что связано с уже известными образами, эмоциями или ощущениями. www.b17.ru
• Метод Цицерона. www.b17.ru Нужно мысленно «размещать» информацию в знакомом месте. www.b17.ru
• Мнемотехники. www.b17.ru Создание ярких образов, аббревиатур или стихов для запоминания. www.b17.ru
• Интервальные повторения. www.b17.ru dzen.ru Повторение информации через увеличивающиеся промежутки времени. www.b17.ru dzen.ru
• Метод Фейнмана. www.b17.ru Объяснение материала простыми словами. www.b17.ru
• Визуализация. www.b17.ru Использование конспектов, схем, рисунков. www.b17.ru
• Метод историй. www.b17.ru Объединение фактов в одну историю. www.b17.ru
• Запоминание через эмоции. www.b17.ru Яркие переживания фиксируют информацию в памяти. www.b17.ru
• Метод пересказа. www.b17.ru Чем чаще человек рассказывает информацию, тем лучше он её помнит. www.b17.ru
• Физическая активность. www.b17.ru Движение улучшает кровообращение мозга. www.b17.ru

Процесс запоминания индивидуален, поэтому лучший способ для запоминания данных можно найти лишь в ходе экспериментов с разными методами и стилями обучения. www.forbes.ru