Методы активного запоминания, такие как «blurting», могут улучшать удержание информации благодаря нескольким факторам:

• Выявление пробелов в знаниях. 14 Заставляя себя проговорить всё, что известно по теме без использования материалов, можно определить области, в которых нужно уделить больше внимания. 1
• Активизация кратковременной памяти. 4 «Blurting» позволяет поместить ключевую информацию в кратковременную память, чтобы затем перенести её в долгосрочную. 4
• Усиление нейронных связей. 23 Вербализация информации, самопроверка и регулярное повторение помогают консолидировать нейронные пути для лучшей производительности во время экзаменов или учёбы. 2
• Повышение уверенности в обучении. 2 Метод помогает определить, что уже известно, и позволяет лучше запомнить порядок событий и факты. 2

Однако у «blurting» есть и недостатки: метод может быть затратен по времени, не подходит всем и не эффективен для предметов, требующих глубокого анализа или решения проблем. 12