Несколько идей, с чего можно начать, чтобы вспомнить школьные знания по математике и потренировать мозг:
- Уделять время работе с цифрами. brainapps.ru Можно проводить вычисления на бумаге или в уме, сравнивать результаты и анализировать ошибки. brainapps.ru
- Применять математику в повседневной жизни. brainapps.ru Например, во время похода в магазин стараться подсчитать в уме стоимость покупки до кассы. blog.wikium.ru
- Использовать приблизительные вычисления. dzen.ru Стоит тренировать «арифметический глазомер», прикидывая в уме результат вычисления. dzen.ru
- Искать способы упростить операции. dzen.ru Нужно научиться находить в числах закономерности, дробить крупные задачи на отдельные мелкие операции, представлять сложные вычисления в простом виде. dzen.ru
- Решать головоломки, судоку и кроссворды. brainapps.ru Например, настольная игра «Монополия» помогает развивать навыки подсчёта и стратегическое мышление. brainapps.ru
- Читать статьи и книги о математическом мышлении. brainapps.ru Также можно смотреть видео от известных математиков и физиков. brainapps.ru
Кроме того, для развития мозга полезно чередовать умственную деятельность с физическими нагрузками, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. 4brain.ru