Олигосахариды в природе можно найти в различных продуктах и объектах. 14 Например:

• Фруктоолигосахариды встречаются в зерновых культурах, овощах, бананах и мёде. 1
• Рафинозу, стахиозу и вербаскозу в основном содержат бобовые и продукты их переработки, такие как соевая мука. 1
• Сахароза встречается во многих фруктах, плодах и ягодах. 4 Особенно велико содержание сахарозы в сахарной свёкле и сахарном тростнике. 4
• Вербиоза обнаруживается в семенах бобовых: сое, вике, чечевице, люцерне. 4