Ламинарии растут в местах с постоянным течением, формируя так называемый «пояс ламинарий» на определённой глубине вдоль берегов. 4 Большие подводные «водорослевые леса» образуются обычно на глубине 4–10 м. 4 На каменистом грунте ламинарии в некоторых районах встречаются до глубины 35 м. 4

Условия роста: ламинария предпочитает морские воды с температурой от +8 до +15 градусов. 6 При более высоких температурах она перестаёт размножаться естественным путём. 6

В России ламинария есть в Белом, Баренцевом, Карском и во всех морях на Дальнем Востоке. 1 Например, ламинария японская распространена в южных районах Японского и Охотского морей, а ламинария сахаристая и ламинария пальчаторассечённая обитают в Белом и Карском морях. 4