Да, есть реальная польза от тренировщиков когнитивных функций мозга, например, на платформе «Викиум». 15 Такие занятия помогают улучшить эффективность работы мозга и прокачать познавательные функции: внимание, память и мышление. 5

Однако сравнивать их с олимпиадными заданиями не совсем правильно, так как решение последних скорее тренирует способность решать аналогичные задачи, чем познавательные функции сами по себе. 1

Выбор между тратой времени на тренажёры и олимпиадные задачи зависит от индивидуальных предпочтений и целей. Регулярные тренировки на тренажёрах, например, по 15–20 минут в день, помогут поддержать ум в бодром состоянии и отодвинуть интеллектуальное старение. 8 При этом важно, чтобы занятия были регулярными, без пропусков. 1

Также для развития когнитивных функций можно использовать и другие упражнения, например: играть в логические игры, разгадывать кроссворды и интеллектуальные игры, регулярно изучать новое. 8