Цапля стоит на одной ноге по нескольким причинам:

• Для терморегуляции. 1 Температура тела цапли обычно гораздо выше температуры воды, в которой она стоит. 1 Поэтому птица поочерёдно меняет ноги: пока на одной стоит, вторая греется. 1
• Благодаря строению ноги. 1 Нога цапли устроена так, что при её выпрямлении в коленном суставе нагрузка на мышцы этой ноги снижается, позволяя находиться в этом положении долгое время. 1
• Для маскировки. 1 Рыбы и другие водные обитатели могут не различить ногу цапли среди камышей, веток и другой растительности по берегам. 3
• Для экономии времени при охоте. 2 Чтобы схватить добычу, цапле часто нужно сделать один-два шага максимально быстро. 2 Поджатая и как бы занесённая для движения нога позволяет выиграть время — доли секунды, которые могут оказаться решающими для успеха охоты. 2