Тёплый свет — это когда на освещённых объектах и поверхностях преобладают жёлтые, красные и оранжевые оттенки. 1 В кельвинах теплому спектру соответствует свет в диапазоне 1000–5000 К. 1 Такую цветовую температуру дают классические маломощные лампы накаливания. 1

Холодный свет — визуально определяется как преобладание в цветах освещённых объектов голубоватых и синих оттенков. 1 Кельвинами такое освещение выражается как 6000–10000 К. 1 Холодный свет могут давать некоторые галогеновые лампы с окрашенными колбами, светодиоды, ксенон. 1

Цветовая температура влияет на настроение и состояние нервной системы. 2 Тёплый свет помогает расслабиться, создаёт благоприятную для отдыха и релакса обстановку. 2 Холодный свет бодрит, стимулирует работу нервной системы, повышает работоспособность, а кроме того, делает пространство визуально свободнее. 3