В природе головастики в основном питаются растительной пищей, находящейся в воде. 1 Это могут быть водоросли, мягкие части растений, растущих у воды. 1

В рацион некоторых видов головастиков входит корм животного происхождения: амёбы, блохи, коловратки, мелкие личинки насекомых. 1

При разведении головастиков в домашних условиях их кормят кормом для рыб (в очень малых количествах), а также проваренными до мягкости и остуженными листьями салата. 1 Когда у головастиков отрастут задние лапки, им можно давать мелких насекомых, например, личинки комаров. 4

Также в аквариум для головастиков можно приносить из пруда листья кувшинок, стрелолиста или целые веточки небольших водных растений — с них головастики будут собирать корм. 2