В дикой природе белки питаются разнообразной пищей. 2

В лесу, где много лиственных деревьев, основа их рациона — желуди и лесные орехи. 1 В тайге — семена хвойных пород: лиственниц, елей, кедров, сосен. 1

Также белка потребляет грибы (особенно олений трюфель), почки и побеги деревьев, ягоды, клубни и корневища, лишайники, травянистые растения. 2 Их доля в рационе заметно возрастает при неурожае основных кормов. 2

Во время появления потомства в меню белки добавляют насекомых и их личинки, яйца, птенцы, ящериц, мышей. 1

После зимовки белка охотно грызёт кости погибших животных, посещает солонцы. 2