Тёмные темы для чтения кода отличаются более тёмным фоном и приглушёнными цветами, что может снижать напряжение глаз во время длительных сеансов программирования, особенно в условиях слабого освещения. hackr.io dzen.ru Подсветка синтаксиса на тёмном фоне обычно выглядит более контрастно и читабельно. dzen.ru
Светлые темы создают более яркие цвета и могут быть идеальными, если работа ведётся в хорошо освещённом помещении или просто хочется более яркого внешнего вида. hackr.io Однако при длительной работе на светлом фоне больше устают глаза. dzen.ru Если в помещении темно, яркое свечение монитора может слепить и отвлекать. dzen.ru
Таким образом, выбор между тёмными и светлыми темами зависит от индивидуальных предпочтений и условий работы.