Чем отличается уступающая работа мышц от преодолевающей в контексте биомеханики?

В контексте биомеханики уступающая работа мышц отличается от преодолевающей тем, что при уступающей работе преобладает внешняя сила, а при преодолевающей — внутренняя. svbskfmba.ru

Преодолевающая работа (концентрический режим) характеризуется тем, что момент силы мышцы больше момента внешней силы, при этом длина мышцы уменьшается. allasamsonova.ru Мышечная сила больше противодействующей силы, и в результате сокращения мышц преодолевается сопротивление, то есть производится перемещение части тела или груза. vmede.org

Уступающая работа (эксцентрический режим) возникает, когда момент силы мышцы меньше момента внешней силы, при этом длина мышцы увеличивается. allasamsonova.ru Мышечные силы меньше момента противодействующих сил, и наступает растягивание сокращённой мышцы. vmede.org

Таким образом, при преодолевающей работе преобладает внутренняя сила, а при уступающей — внешняя. svbskfmba.ru