Past Simple и Past Continuous при использовании фразового глагола get up отличаются временем описания действия. 14
Past Simple используется для простого прошедшего времени и описывает действие, которое произошло в прошлом (например, «I got up»). 45
Past Continuous применяется для прошедшего длительного времени и подчёркивает длительность действия (например, «I was getting up»). 14