Несколько советов, как научиться быстро читать:

• Тренировать внимание и память. 1 Для этого можно выполнять специальные упражнения, например, концентрироваться на клетке посередине таблицы Шульте и находить все цифры в правильном порядке. 1
• Расширять поле зрения. 1 Скорость чтения увеличится, если в поле зрения будет не 1–2 слова, а сразу половина строки. 1 Для тренировки можно использовать числовые пирамидки или таблицу Шульте. 1
• Избегать реверсивного чтения. 1 Привычка возвращаться к уже прочитанным фрагментам есть у многих. 1 Чтобы её искоренить, можно закрывать строки выше листом бумаги (методика «чтение со шторкой»). 1
• Избавиться от проговаривания. 1 Речевой аппарат работает медленнее, чем мозг. 1 Чтобы этого избежать, можно выполнять упражнение «ритм»: во время чтения настукивать простой ритм карандашом. 1
• Выделять главную информацию. 1 Главное можно выделить цветными маркерами, термины выписать на карточки, а остальную важную информацию превратить в майнд-карту. 1
• Проверять эффективность. 1 После прочтения нужно задавать себе вопросы по содержанию текста, пересказывать его или конспектировать по памяти. 1 Чем больше деталей вспомнено, тем выше эффективность чтения. 1
• Засекать время. 1 Когда приступаете к чтению, ставьте таймер. 1 Можно начать с двух минут, а затем сокращать время, стараясь прочитать такой же объём текста. 1

Тренироваться нужно каждый день, читая хотя бы по полчаса различными методиками. 1 Если самостоятельно освоить навык скорочтения не получается, следует обратиться к тренеру, который подберёт подходящую программу занятий. 3