Метод физических действий в театре, разработанный К. С. Станиславским, заключался в том, чтобы наполнять физическое действие психологическим содержанием: фантазией, чувствами, внутренними действиями. 3

Станиславский считал, что физическое действие непременно имеет психическую сторону, так как в процесс его выполнения сами собой втягиваются воля, мысль, фантазия и вымыслы воображения, а в конце концов и чувство. 5

Некоторые аспекты метода:

• Продумывание предлагаемых обстоятельств. 3 Это побудители действий персонажа, жизненная ситуация персонажа, в которую в своём воображении помещает себя актёр. 3
• Рождение текста и действий «здесь» и «сейчас». 3 Эмоции и действия должны рождаться на сцене, не быть штампами, а значит, каждый раз выполняться по-новому. 3
• Работа актёра над своими собственными качествами. 3 Для того чтобы роль вышла максимально интересной и «живой», нужно задействовать фантазию, наблюдательность, эмоциональную память, умение управлять вниманием. 3

В рамках метода Станиславский ввёл термин «память физических действий» (ПФД) для обозначения упражнений (этюдов), при выполнении которых актёр работает с воображаемыми предметами. 4