Популярность танцевальных движений, основанных на чередовании сторон, может объясняться несколькими факторами:

• Возможность самовыражения. 35 Например, в танце контемпорари чередование активных движений с резкой остановкой и расслаблением позволяет танцору передать чувства и действия зрителю. 3
• Разнообразие и динамичность. 1 Некоторые танцевальные направления, такие как локинг, основаны на чередовании быстрых движений с плавными и замедленными, а также замираниями в определённых позах. 1
• Импровизационность. 3 В уличных танцах, например, танцоры используют существующие движения по своему усмотрению, постоянно придумывая что-то новое. 3
• Энергичность. 4 Например, шаффлинг — энергичное танцевальное движение, которое по-прежнему популярно в клубах, на фестивалях и других местах с танцполами. 4