Вопросы к Поиску с Алисой
Возможно, имелось в виду искусство «железной ладони», которое встречается во многих школах китайских боевых искусств. en.wikipedia.org
Суть тренировок заключается в укреплении конечностей, в частности ладони, путём развития сухожилий и связок от плеч до кончиков пальцев. en.wikipedia.org
Некоторые методы тренировок:
Также в рамках тренировок используют правильную технику нанесения удара, учат расслаблять тело и снимать остаточное напряжение. en.wikipedia.org Ещё практикуют упражнения цигун, которые координируют дыхание и улучшают концентрацию ума. en.wikipedia.org
Ещё одно китайское боевое искусство, связанное с движениями ладоней, — багуачжан («ладони восьми триграмм»). wudeschool.com ru.wikipedia.org В нём движения в основном осуществляются по кругу, хотя существуют и линейные техники. wudeschool.com ru.wikipedia.org В этой технике ладонь выступает в роли «источника перемен»: за счёт вращения и прохождения через различные положения она задаёт внутреннее движение — от центра к периферии и от периферии к центру. wudeschool.com