Философия танца contemporary заключается в свободе самовыражения. 25 Исполнитель может по своему усмотрению выбирать музыку для композиции, определять основной стиль, подбирать хореографию. 2

Каждая композиция — это не просто самовыражение танцора, а также новая попытка понять самого себя, этот мир и своё место в мире. 2 Танец представляет собой рассказ, полный смысла и аллегорий. 2

Ещё одна идея философии contemporary — научить человека понимать своё тело, владеть им и регулировать с помощью пластики свои чувства и эмоции. 4

Также танец призван отвлечь человека от повседневных проблем и помочь ему достичь внутренней гармонии, создать равновесие между телом и душой. 24

Таким образом, философия contemporary заключается в том, что танец помогает человеку обрести душевное равновесие и понять себя через движение. 5