Некоторые отличия японской бани от классической русской:

• Способ передачи тепла. 1 Японская баня передаёт тепло телу через воду, а русская — через воздух. 1
• Температурный режим. 1 В русской бане температура воздуха доходит до 70 °C, а влажность воздуха составляет порядка 60%, что способствует появлению густого и насыщенного пара в парилке. 1 В японской бане вода нагревается до 45 °C, хотя некоторые японцы могут попросить сделать её горячее. 1
• Контрастные процедуры. 1 Русская баня предполагает обязательное охлаждение в бассейне, в душе или даже в снегу. 1 Японская баня исключает контрастные процедуры, наоборот, предполагает постепенное нагревание и охлаждение организма: сначала человек садится в бочку с комфортной для него температурой, затем пересаживается в бочку с более горячей водой. 1
• Использование веников. 1 В русской бане для банных процедур используют веники, которые могут быть сделаны из разных видов деревьев. 1 В японской бане парная не предусмотрена, вместо неё — деревянная бочка с горячей водой и деревянная «ванная» с подогретыми опилками или галькой. 4