Вращение происходит вокруг оси, при этом позвоночник должен быть прямым и жёстко фиксированным. 5 Если немного наклонить плечи вперёд или прогнуться, ось вращения нарушится, корпус поведёт в сторону. 5
Работающая нога совершает замах, который придаёт вращение корпусу. 5 Опускание в деми-плие даёт мгновение фиксации перед новым вращением. 5
Голова поворачивается не одновременно с корпусом, а несколько задерживается на выбранной точке и затем быстрее, чем корпус, переводится в исходное положение. 5 Это помогает, чтобы не кружилась голова, а движения были чёткими и собранными. 5
Центр тяжести сдвигается по X и Y направлениям. 4 Например, при завершении вращения на 720° центр тяжести сдвигается на 0,102 м по X направлению и на 0,044 м по Y, то есть в конце элемента корпус наклоняется незначительно назад и вправо. 4
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.