Почему вращение в народном танце считается сложным элементом?

Вращение в народном танце считается сложным элементом по нескольким причинам:

• Требует высокой координации и выносливости. nastroenie-ddt-rodnik-himki.edumsko.ru Во время вращения нужно удерживать равновесие и контролировать центр тяжести. nastroenie-ddt-rodnik-himki.edumsko.ru
• Необходим навык «держать точку». dzen.ru В народном танце используется два вида этого навыка: глазами в пол — при выполнении вращений по кругу или в продвижении, прямо перед собой — при вращениях на месте. dzen.ru
• Важна грамотная работа рук. dzen.ru Она определяет красивую форму, динамику и скорость движения. dzen.ru
• Требуется развитие вестибулярной устойчивости. cyberleninka.ru Это качество помогает сохранять динамическое равновесие во время вращения. cyberleninka.ru

Кроме того, при выполнении технически сложных и длительных сценических композиций, к которым относится и вращение, может возникать учащённость дыхания и сокращение его глубины. www.bibliofond.ru www.cdo-balakovo.ru