Станок считается обязательным атрибутом для занятий балетом, потому что он служит опорой для танцовщика во время выполнения упражнений. 15
Также станок необходим для растяжки и развития гибкости. 15 Выполнение классических упражнений на нём способствует укреплению мышц спины, формированию правильной и красивой осанки, чёткой постановке корпуса и рук, тренировке мышц ног. 2