Почему сиеста стала важным культурным феноменом в средиземноморских странах?

Сиеста стала важным культурным феноменом в средиземноморских странах, в частности в Испании, из-за климатических условий и культурно-исторических особенностей развития. 1

Климатические предпосылки связаны с жарким средиземноморским климатом, особенно в южных регионах. 1 В летние месяцы температура в полдень часто превышает 40 °C, что делает физический труд практически невыносимым. 1 Перенос активности на более прохладные утренние и вечерние часы стал естественной адаптацией. 1

Исторически привычка отдыхать в середине дня появилась ещё у древних римлян во II веке н. э.. 4 Они обычно вставали очень рано, поэтому к середине дня сильно уставали. 4 Чтобы возобновить запас энергии, после обеда люди переставали работать и отдыхали в течение 2–3 часов. 4

После мусульманского завоевания Пиренейского полуострова в VIII веке практика сиесты получила дополнительное развитие, так как в исламской культуре традиционно делается перерыв для полуденной молитвы. 1

Таким образом, сочетание климатических факторов и исторических традиций привело к формированию сиесты как неотъемлемой части образа жизни в средиземноморских странах. 13