Периоды творческого подъёма могут сопровождаться музой по нескольким причинам:

• Взаимодействие с музой. 3 Считается, что муза вдохновляет человека, потому что находится с ним в каком-то взаимодействии и демонстрирует свою картину мира. 3 Это позволяет увидеть вещи в другом ракурсе, что может быть очень вдохновительным. 3
• Тишина и уединение. 5 Для творческих личностей ночная тишина и уединение становятся идеальной средой для множества креативных идей. 5 При минимальном количестве отвлекающих факторов и раздражителей разум свободно блуждает среди новых задумок. 5
• Расслабление и покой. 5 Обычно организм более бдителен в дневное время суток, в то время как ночные часы ассоциируются с расслаблением и отдыхом, напряжение само по себе выходит из тела. 5
• Идеи, которые приходят как итоги дня. 5 В течение дня мозг может продолжать обрабатывать проблему, обдумывать варианты, а к вечеру, наконец-то, выдаёт решение. 5 Художники и писатели могут в течение дня черпать идеи из окружающего мира, людей, картин, песен, а вечером, расслабившись, структурировать всё узнанное и выбрать лучшее, тем самым давая порывы вдохновения. 5