Китайцы могут есть небольшими порциями из-за особенностей приёма пищи в стране. 1

Обычно китайцы едят группами за круглыми столами. 1 На стол ставят несколько блюд, и каждый берёт себе понемногу. 14 При таком подходе никто не получает большую миску супа или жирного мяса. 1

Кроме того, у китайцев с детства выработан чёткий режим приёма пищи. 4 Большинство из них едят по часам: завтрак с 7:00 до 9:00, обед с 11:00 до 14:00, ужин с 17:00 до 19:00. 4