Итальянская концепция dolce far niente стала популярной философией досуга, потому что она предлагает неспешный и гармоничный образ жизни, основанный на получении удовольствия от ничегонеделания. 15

Для этого нужно отключиться от повседневной суеты, например, прогуляться, выпить кофе на солнечной террасе и поболтать с друзьями, расположиться на скамейке и созерцать окружающий мир. 1 Такое времяпрепровождение успокаивает нервы, улучшает настроение и даёт прилив энергии. 1

Кроме того, концепция dolce far niente способствует творческой деятельности. 1 Считается, что стоит расслабиться, и озарение приходит само собой. 1

Также философия dolce far niente раскрывается не только в привычном неспешном ритме жизни итальянцев, но и в искусстве: от живописи до современного кино. 2