Несколько причин, по которым художники и режиссёры часто снимают фильмы о самих себе:

• Рефлексия о пережитом опыте. 1 Процесс создания фильма совпадает с рефлексией о пережитом опыте и помогает его артикулировать. 1
• Преодоление творческого кризиса. 2 Например, как в случае с фильмом Федерико Феллини «8½», который родился из творческого кризиса, чтобы выйти из него. 2
• Способ добавить собственной картине нового смысла. 5 Режиссёр сам выходит на камеру, чтобы заставить собственную картину играть по-новому и добавить происходящему нового смысла. 5

Также создание фильмов о себе может помочь устранить растерянность и неспособность занять определённое место. 1