Гуманоиды часто изображаются в научной фантастике и уфологии по нескольким причинам:

• Антропоцентризм. 1 Авторы используют людей как единственный известный им пример разумной жизни. 3
• Удобство изображения. 1 Гуманоидные персонажи не требуют особых эффектов, в большинстве случаев для их изображения достаточно макияжа. 1 Кроме того, с такими персонажами легче общаться для широкой публики. 1
• Предполагаемая эволюция. 3 Некоторые авторы считают, что инопланетяне могли пойти по похожему пути эволюции и обрести гуманоидный внешний вид. 34
• Символ неизвестности. 5 Гуманоидное строение тела символизирует потребность пришельцев в тех же ресурсах, что и люди, а чужеродность пропорций — невозможность понимания и поиска компромиссных решений. 5

В уфологии, например, многие инопланетные расы имеют гуманоидную внешность, что связано с развитием псевдонауки, городскими легендами и теориями заговора. 2