Несколько причин, по которым джем-сейшны остаются популярными среди музыкантов:

• Возможность взаимодействовать, экспериментировать и создавать новую музыку. 1 Музыканты вступают в сессию без предварительной репетиции или плана, полагаясь на свои музыкальные навыки и интуицию. 1
• Возможность познакомиться с другими музыкантами. 35 Таким путём они знакомятся друг с другом как профессионалы, демонстрируя своё мастерство. 34
• Создание нового материала и поиск подходящей аранжировки. 34 Джем-сейшны часто используются для этих целей, а также для встречи и совместной практики. 4
• Спонтанность и непредсказуемость. 1 Музыканты вступают в сессию без предварительной подготовки, что позволяет им экспериментировать с музыкальными идеями и вносить новые элементы в музыку. 1