Почему быстрый фокстрот требует особой техники исполнения?

Быстрый фокстрот (квикстеп) требует особой техники исполнения, потому что его живой ритм предполагает от исполнителя лёгкости и подвижности. tadance.ru

Некоторые особенности техники:

• Короткие шаги. tanec.kz tadance.ru Поскольку музыка звучит в быстром темпе, шаги должны быть немного короче, чем в обычном фокстроте. tanec.kz tadance.ru
• Контроль за скоростью перемещения стопы. tadance.ru Скорость стопы всегда превосходит скорость корпуса, но если стопа сильно опережает корпус, вес будет удерживаться слишком далеко сзади и возникнет эффект «присаживания». tadance.ru
• Расслабление коленей. tadance.ru Колени следует легко и естественно расслабить по ходу всего основного шага. tadance.ru Выпрямлять ноги нужно только при выполнении полного большого шага, но даже тогда не следует напрягать колени. tadance.ru
• Свободные лодыжки и подъёмы. tadance.ru Это позволяет делать лёгкий нижний «флик» стопой, когда носок опускается в конце каждого основного шага вперёд. tadance.ru
• Прямая осанка корпуса. tanec.kz Она важна для выполнения последующих фигур, для которых понадобится больше упорства и сил. tanec.kz