Каковы основные стили и направления в пол-дэнсе?

Некоторые основные стили и направления пол-дэнса (Pole Dance):

• Pole Art. sportmail.ru elbrus.darkfit.ru Совмещает танец, драматургию и выразительные образы. sportmail.ru Часто выступления напоминают мини-спектакли, где пилон становится частью сцены. sportmail.ru Участники используют реквизит, необычную музыку и костюмы. sportmail.ru
• Exotic Pole. sportmail.ru Самый узнаваемый стиль благодаря высоким каблукам, пластичным движениям и сексуальной энергетике. sportmail.ru Подразделяется на подстили: flow (плавность), power (силовые элементы), hard (динамика и резкость). sportmail.ru
• Pole Choreo. sportmail.ru Танцевальные постановки с использованием пилона, но с меньшим количеством трюков. sportmail.ru Главное — связность движений и музыкальность. sportmail.ru
• Pole Sport. heelshub.com labocadance.ru Спортивное направление, в котором на первом месте техника, сила и контроль над телом. heelshub.com Здесь почти нет привычной «танцевальности» — вместо неё тяжёлые трюки, выносливость, акробатика и чёткий фокус на прогресс. heelshub.com
• Pole Fitness. sportmail.ru Формат тренировок, ориентированный на укрепление тела. sportmail.ru Здесь меньше танца и выразительности, но много упражнений на силу, выносливость и мобильность. sportmail.ru Такой стиль чаще встречается в фитнес-клубах, чем на соревнованиях. sportmail.ru