Какое влияние имеет концепция ци на развитие китайских боевых искусств?

Концепция ци (энергии, жизненной силы) оказала значительное влияние на развитие китайских боевых искусств. 12

Некоторые аспекты влияния:

• Формирование основ психофизических практик. 1 Множество стилей восточных боевых искусств сделали управление и накопление ци основой своих тренировок. 1
• Развитие физических и нравственных качеств. 12 Способность управлять ци, сознательно направлять её поток по каналам и меридианам организма направлена на совершенствование человека. 1
• Использование дыхательных практик. 4 Специальные методы дыхания, такие как цигун, направлены на укрепление и накопление ци. 4
• Применение медитации. 45 Медитативные практики способствуют гармонизации тела и ума, помогают контролировать и направлять ци. 4
• Понимание связи с окружающим миром. 4 Познание дао (Пути) помогает бойцу понять свою связь с окружающим миром и природными законами. 4 Это понимание позволяет достичь гармонии и эффективно использовать ци в бою и повседневной жизни. 4