Какие традиции сауны существуют в Швеции?

Некоторые традиции сауны (басту) в Швеции:

• Регулярное посещение сауны. 5 Шведы посещают басту как семейный или дружественный ритуал, чтобы поддерживать близкие связи и укреплять здоровье. 5
• Связь с природой. 5 Шведы предпочитают париться на берегу озера или моря, чтобы после сауны можно было сразу окунуться в холодную воду. 5
• Строгий порядок процедур. 2 Посещение басту предусматривает посещение парной, контрастные процедуры в ледяной воде и отдых на свежем воздухе. 2
• Совместное посещение. 2 В общественных басту предусмотрены специальные дни в каждом месяце, во время которых мужчины и женщины могут париться одновременно. 2
• Использование щёток. 2 Шведы отказались от веников или мочалок, вместо них используют щётки, очищающие кожу и дающие массажный эффект. 2