Некоторые танцевальные стили, в которых используются движения плеч:

• Dancehall. 1 Энергичный ямайский танцевальный стиль, возникший на основе регги. 1 Характеризуется интенсивными движениями таза, плеч и всего тела. 1
• Waacking. 3 Стиль характеризуется драматическими и выразительными движениями рук (взмахами), интенсивной работой плеч и изоляцией. 3
• Хип-хоп. 24 Плечи — важная часть тела для танцора, с помощью движений плеч можно выполнять сложные волны телом, интересные переходы и разнообразные движения из этого стиля. 4
• Стрип-пластика. 4 Плечи помогают выполнять разнообразные движения из этого стиля. 4

Также изоляция плеч — важный элемент для многих танцевальных стилей, таких как балет, современные танцы, латиноамериканские танцы и другие. 2