Спокойная ходьба (прогулка). 1 Шаг начинается с носка вытянутой правой (левой) ноги, носок развёрнут в сторону. 1
Шаг на всей ступне (топающий). 1 Исполняется с очень небольшим продвижением вперёд: колени чуть согнуты, корпус прямой, ноги ставятся на всю ступню с лёгким притопом, от пола их почти не поднимают. 1
Хороводный шаг. 14 Этот вид шага используется в хороводе. 1 Отличается от простого шага большой плавностью. 1
Шаг кадрили. 14 Шаг правой ногой, лёгкий скользящий удар каблуком другой ноги рядом с опорной. 1 Неопорная нога после удара каблуком вытягивается вперёд, начиная следующий шаг. 1
Высокий шаг. 14 Нога сгибается в колене и поднимается вверх под углом 90 градусов. 1 Носок максимально оттянут вниз. 1
Шаг с притопом на месте. 14 На «раз» делают шаг на месте левой ногой рядом с правой, на «два» — притоп правой ногой впереди левой, без переноса на неё тяжести тела. 4 Затем на «раз» — шаг на месте правой, ставя её рядом с левой, на «два» — притоп левой впереди правой, всё повторяется сначала. 4
Переменный шаг. 14 Длинные поочерёдные шаги с носка правой ноги. 1
Боковое припадание. 1 Боковой шаг с носка правой ноги, колено сгибается. 1 Носок другой ноги приставляется к пятке опорной сзади, одновременно колено правой ноги выпрямляется. 1
Пружинящий шаг. 1 Это «пружинка» с продвижением на всей ступне. 1
Крадущийся шаг. 1 Это «пружинка» с продвижением на подушечках и полупальцах. 1
Семенящий шаг («плавающий»). 1 Плавный хороводный шаг с продвижением вперёд или назад на носках. 1 При его движении сгибаются только подъёмы ног. 1
Ответ сформирован YandexGPT на основе текстов выбранных сайтов. В нём могут быть неточности.
Примеры полезных ответов Нейро на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Нейро.