Некоторые особенности современных бальных танцев:

• Разнообразие стилей. 1 Бальные танцы делятся на две большие категории: стандартные и латиноамериканские, каждая из которых включает несколько видов танцев. 1 Например, к стандартным относятся медленный вальс, танго, фокстрот, квикстеп, венский вальс. 1 К латиноамериканским — ча-ча-ча, самба, румба, пасодобль, джайв. 1
• Парность. 23 Все бальные танцы выполняются в паре, обычно из мужчины и женщины, но есть исключения. 2
• Взаимодействие между партнёрами. 15 Важным аспектом является гармоничное взаимодействие и слаженные движения. 5
• Выражение эмоций. 1 Бальные танцы позволяют передавать через движения целый спектр эмоций: от страсти и тепла до тоски или нежности. 1
• Физическая активность. 1 Множество сложных движений задействуют все группы мышц, помогают поддерживать хорошую физическую форму. 1
• Работа над осанкой и координацией. 1 Осанка обеспечивает стабильность и элегантность движений, а работа над координацией позволяет плавно переходить от одного движения к другому. 1
• Правильный подбор одежды и обуви. 4 Одежда для бальных танцев должна быть достаточно свободной и не стесняющей движений, а обувь — удобной и устойчивой. 4