Некоторые основные принципы классического экзерсиса, которые важны для современного танца:

• Правильная постановка корпуса. 34 Корпус должен держаться на опорной ноге с прямой подтянутой спиной. 3 Правильная постановка корпуса обеспечивает основу устойчивости, помогает развивать выворотность ног, влияет на совершенствование гибкости и пластичности. 1
• Чередование движений. 1 Необходимо чередовать упражнения, тренирующие различные группы мышц. 1 Например, движения на развитие подвижности стопы на вытянутых ногах с движениями на присогнутых ногах, мягкие, плавные с резкими, отрывистыми. 1
• Эмоциональность и гармоничность движений. 13 Движения должны соответствовать содержанию музыки, быть танцевальными, но при этом не приводить к манерности и искусственной пластике. 1
• Устойчивость. 1 Правильно воспитанная устойчивость даёт обучающемуся широкие возможности для выполнения сложных пластических комплексов. 1 Стержень устойчивости — правильно поставленный позвоночник, что является результатом правильного развития мышц спины и поясницы. 1
• Развитие свободы и пластичности рук. 13 В танцевальном искусстве руки служат важнейшим средством внешней выразительности. 1 Комбинированные упражнения вырабатывают у учащихся навыки координации движений различных частей тела. 13