Какие основные элементы парных танцев существуют в бальных танцах?

Некоторые основные элементы парных бальных танцев:

• Основной шаг. www.danceplus.ru Например, в вальсе танцоры перемещаются по кругу, делая три шага на каждый такт. www.danceplus.ru В танго основной шаг — четыре шага вперёд и один в сторону, завершающийся соединением ног. www.danceplus.ru В фокстроте — два медленных шага, затем два быстрых. www.danceplus.ru
• Повороты. www.danceplus.ru В вальсе — натуральный (по часовой стрелке) и реверсивный (против часовой стрелки). www.danceplus.ru В танго — повороты и вращения, которые добавляют драматичности и экспрессии. www.dancestudio.ru
• Прогулка. www.danceplus.ru Парный шаг, при котором партнёры движутся по линии танца, сохраняя близкий контакт. www.danceplus.ru
• Рамка. www.danceplus.ru Основная поза, которую партнёры удерживают в течение всего танца. www.danceplus.ru Она обеспечивает правильную осанку и контроль над движениями. www.danceplus.ru
• Постановка стоп. www.danceplus.ru Танцоры должны двигаться плавно, контролируя каждый шаг и перемещая вес с пятки на носок. www.danceplus.ru
• Положение корпуса. www.danceplus.ru Должно быть прямым и стабильным. www.danceplus.ru Танцоры должны сохранять баланс и координацию, используя мышцы спины и живота для контроля движений. www.danceplus.ru