Некоторые мифы и легенды, связанные с сном в разных культурах:
В Древней Греции главным божеством сна и сновидений был Гипнос. 1 Его представляли как прекрасного юношу с крыльями, летающего над миром с рогом в руках, из которого на землю выливается снотворный напиток. 1 У Гипноса было три сына, каждый из которых повелевал различными сторонами сновидений: Морфей — бог добрых (пророческих или лживых) сновидений, Фобетор — бог кошмаров, Фантаз — управляющий неодушевлёнными предметами в сновидениях и создающий парадоксальные ситуации. 1
В Финляндии с Днём сна связан праздник День сони (фин. Unikeonpäivä), который отмечают ежегодно 27 июля. 1 История праздника восходит к легенде о семерых христианах — семи отроках Эфесских, которые проспали почти 200 лет в пещере, спасаясь от гнева римского императора. 1
В японской легенде о снах упоминается Баку — животное-дух, которое посещает дома посреди ночи и пожирает кошмары людей, которые спят. 4 В царстве духов сна Баку является доброжелательным духом, который защищает людей от ужасов плохих снов. 4