Несколько книг, которые могут быть полезны незрелому взрослому для взросления:

• Анастасия Сагирова «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой». 15 Автор, семейный психолог, пошагово объясняет, как пройти путь к взрослой жизни. 1
• Джеймс Холлис «Обретение смысла во второй половине жизни: Как наконец стать по-настоящему взрослым». 1 Известный юнгианский аналитик исследует, каким образом можно продолжить развитие и приблизиться к своей собственной сути, когда традиционные возрастные роли уже не справляются с этой задачей. 1
• Людмила Петрановская «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка». 5 Книга, основанная на научной теории привязанности, рассказывает о роли родителей на пути к взрослению. 5
• Линдси К. Гибсон «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей: как научиться ценить себя и наладить отношения с родителями». 5 Психолог подробно рассматривает деструктивный характер взаимоотношений с эмоционально незрелыми родителями. 5
• Йен Кан Чжен «Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребёнка и по-настоящему полюбить себя». 5 Книга поможет разобраться в том, что родители не смогли дать в прошлом, научиться преодолевать конфликты и жить в мире со своей семьёй и другими людьми. 5

Выбор книги зависит от личных предпочтений и интересов.