Какие физические требования предъявляются к артистам балета?

Некоторые физические требования, которые предъявляются к артистам балета:

• Пропорциональность телосложения. dzen.ru Предпочтение отдаётся астенической форме тела: длинные конечности, небольшой объём мышц, узкие плечи, длинная шея, ярко выраженный свод стопы. dzen.ru
• Правильная форма ног. dzen.ru Мышцы ног не должны быть сильно развиты, линия ног — близкая к прямой, нежелательны X- и О-образные ноги. dzen.ru
• Выворотность. dzen.ru kedu.ru Врождённая способность к развёртыванию ног в тазобедренном суставе параллельно линии плеч. dzen.ru Без достаточной выворотности невозможно выполнить большинство элементов. kedu.ru
• Шаг. dzen.ru Способность высоко и легко поднимать ноги в выворотном положении. dzen.ru Чем больше угол, тем больше возможностей осваивать и правильно заучивать движения классического танца. dzen.ru
• Гибкость. dzen.ru ballet-krsk.ru Для будущего артиста балета важна широкая амплитуда движений, чтобы иметь возможность сделать балетные па более выразительными. dzen.ru
• Высокий подъём. kedu.ru Для этого у балерины должны быть сильные стопы и пальцы на ногах. kedu.ru
• Хороший прыжок. kedu.ru Высота прыжка зависит от силы мышц, согласованности работы всех частей тела, эластичности ахиллового сухожилия, силы толчка от пола и мягкости приземления. ballet-krsk.ru