В учебных заведениях, где обучают классическому танцу, тренируют различные элементы, среди которых:
- Экзерсис. multiurok.ru www.art-talant.org Комплекс движений, в ходе которого развивают мускулатуру ног, их выворотность, шаг и plie (приседание), постановку корпуса, рук и головы, координацию движений. multiurok.ru www.art-talant.org
- Адажио. multiurok.ru Подразумевает работу над всесторонним овладением позами классического танца и разнообразной их связью. multiurok.ru Цель адажио — развить физическую выносливость, устойчивость, координацию, пластичность, а также музыкальную выразительность при исполнении движений. multiurok.ru
- Аллегро. multiurok.ru Освоение и отработка малых, средних и больших прыжков. multiurok.ru В аллегро развивают такие элементы прыжка, как элевация и баллон, и отрабатывают различные формы, приёмы и темпы исполнения прыжков. multiurok.ru
- Упражнения на пальцах. multiurok.ru В женском классе такой элемент урока, как движения на пальцах, вводят, когда ноги и ступни достаточно укреплены экзерсисом у станка и на середине зала. multiurok.ru
Также в процессе обучения уделяют внимание упражнениям для укрепления осанки и правильного формирования свода стопы. scienceforum.ru