Какие балетные стандарты существуют для современных балерин?

Некоторые балетные стандарты для современных балерин:

• Выворотность ног. dzen.ru vk.com Это обязательное условие исполнительской техники классического танца, умение разворачивать ноги изнутри наружу. dzen.ru
• Гибкость. dzen.ru vk.com Балерина должна уметь выполнять упражнения с большой амплитудой. dzen.ru
• Высокий подъём стопы. dzen.ru vk.com Большой и «указательный» пальцы на ноге в идеале должны быть одной длины, без предрасположенности к плоскостопию и вальгусу, с длинным мягким ахилловым сухожилием. dzen.ru
• Длинные конечности. vk.com kedu.ru Ноги и руки — основной инструмент балерины. vk.com В хореографических училищах для количественной оценки телосложения определяется индекс «длинноногости» — соотношение длины ног и туловища. dzen.ru Он должен быть в пределах 49–53%. dzen.ru
• Высокий прыжок. dzen.ru Прыжок, как и выворотность, — это природная предрасположенность, которую можно развить на уроках классического танца. dzen.ru
• Вес. dzen.ru vk.com Вес взрослой балерины, несмотря на её рост, не должен превышать 50 кг. dzen.ru Во время обучения идеальный вес высчитывается по формуле «рост минус 122». dzen.ru

При этом стоит отметить, что определённых параметров и стандартов, которые бы определяли идеал, в балетном мире нет — нужны как высокие, так и маленькие балерины. news.rambler.ru