Как восточная музыка влияет на физическое и эмоциональное состояние человека?

Восточная музыка положительно влияет на физическое и эмоциональное состояние человека: vk.com

• Успокаивающий эффект. vk.com Медленный темп и спокойные мелодии восточной музыки помогают снять стресс и напряжение, способствуя созданию состояния глубокой релаксации. vk.com
• Баланс энергии. vk.com Восточные мелодии основываются на принципах баланса энергии и гармонии, известных в восточной философии. vk.com Они могут помочь восстановить энергетическое равновесие в организме и уме, стимулируя приток позитивной энергии. vk.com
• Медитативное состояние. vk.com Слушание восточной музыки может помочь войти в состояние глубокой медитации, где можно укрепить связь с собой и обрести внутренний покой. vk.com

Кроме того, по данным исследований, восточная этническая музыка улучшает концентрацию и переключаемость внимания, учащает дыхание и оптимизирует межсистемное взаимодействие. applied-research.ru