Как традицию сиесте влияет на ритм жизни испанцев?

Традиция сиесты влияет на ритм жизни испанцев, в частности, увеличивает продолжительность рабочего дня. jj-tours.ru Из-за послеобеденного отдыха рабочий день может длиться до 8 вечера, при этом многие испанцы приходят домой ближе к 9 вечера и ложатся спать около полуночи. jj-tours.ru

Однако у сиесты есть и положительные стороны: она позволяет компенсировать послеобеденный спад энергии, улучшает самочувствие и продуктивность. ru.wikipedia.org

При этом в крупных городах, где ускоряется ритм жизни, испанцы часто отказываются от сиесты и меняют привычный образ жизни. espanarusa.com