Традиции изготовления бэнто отражают культурные особенности Японии следующим образом:

• Сбалансированный состав. 3 Обычно в бэнто входят рис, овощи, белки (рыба, мясо, яйца или тофу) и гарниры. 3 Каждому ингредиенту отводится своё место, что делает бэнто не только удобным для транспортировки, но и визуально привлекательным. 3
• Акцент на гармонии. 3 Цвета и текстуры подбираются так, чтобы еда выглядела аппетитно, а порции рассчитаны для создания полноценного обеда. 3 Такой подход отражает японскую философию икебаны — искусства композиции, но здесь вместо цветов используются съедобные элементы. 3
• Сакральный смысл. 1 Бэнто — это не просто полезный перекус, а частица дома и любви человека, приготовившего его. 1 Открывая коробочку с бэнто, человек чувствует незримое присутствие того, кто наполнил её заботой и нежностью. 1
• Разнообразие коробочек для бэнто. 1 В японских магазинах продаётся огромное разнообразие коробочек любых видов и расцветок — от самых простых, состоящих из двух частей, до изысканных лакированных с несколькими отделениями. 1