Несколько способов самовыражаться для других людей:

• Через творчество. 23 Можно заниматься рисованием, живописью, музыкой, литературой, кино. 4
• Через увлечения. 1 Стоит инвестировать время в хобби, которые помогают стимулировать ум и поднимать настроение. 1 Например, присоединиться к спортивной команде, записаться на уроки кулинарии или выучить новый язык. 1
• Через внешность. 23 Нужно создавать образ, ориентируясь не на мнение большинства и веяния моды, а на свои собственные внутренние ощущения. 3 Это касается всего, начиная от гардероба и заканчивая макияжем и цветом волос. 3
• Через вкусы. 23 Стоит определиться со своими предпочтениями в музыке, литературе, кинематографе. 3 Можно собрать коллекцию книг, фильмов, музыкальных произведений, которые будут отображать вкусы и внутренний мир. 3
• Через общение. 4 Можно участвовать в дискуссиях, дебатах, презентациях. 4

Каждый находит свой способ самовыражения. 4 Если потребность в нём снижена, стоит обратиться к психологу. 4