Как исполняют танцы на кольце?

Танцы на кольце исполняют в воздухе, используя металлическое кольцо в форме обруча. pole-dance.ru air-dance.ru Оно дополнено петлями, крепёжными элементами и поручнями для выполнения различных элементов. pole-dance.ru

В рамках танцев на кольце выполняют трюковые, акробатические и гимнастические элементы. air-dance.ru Упражнение выполняют на высоте 1,5–2 метра, для начинающих кольцо располагают ниже. pole-dance.ru

Выступления могут быть соло, дуэтом или групповыми, в том числе смешанными (участники мужского и женского пола). pole-dance.ru

Все трюки выполняются в присутствии тренера и под его руководством. pole-dance.ru

Посмотреть видео с исполнением танцев на кольце можно на YouTube и RUTUBE. www.youtube.com rutube.ru