Что такое фрирайтинг?

Фрирайтинг (свободное письмо, англ. free writing) — техника и методика письма, помогающая найти неординарные решения и идеи. 5

Это механическое записывание всех возникающих в голове мыслей в течение определённого времени (обычно 10–20 минут). 5 Текст пишут без редактирования, изменений, не беспокоясь о грамматике или стиле. 5

Такой метод письма помогает справиться с тупиковой ситуацией, апатией или творческим кризисом. 5 Чаще всего эту технику используют для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и книг. 5

Считается, что фрирайтинг помогает освободить голову от мыслей перед сном, что позволяет быстрее уснуть, а также разобраться в себе. 3